Quels problèmes la basse tension cause-t-elle ?
Éric Hardy
2025-06-26 18:42:04
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Cela permet d’accroître le volume sanguin et de stabiliser ainsi la tension artérielle.
Cela garantit un bon apport d’oxygène dans l’organisme, ce qui prévient les vertiges et la fatigue.
En cas d’hypotension orthostatique accompagnée d’évanouissements et de chutes récurrents, des bas de contention peuvent se révéler efficaces.
Il est toutefois important de ne pas passer à côté d’autres causes potentielles ou de diagnostics secondaires tels que des maladies cardiaques ou rénales.
Si l’hypotension ne provoque aucun symptôme, un traitement est inutile dans la plupart des cas.
Les personnes souffrant d’hypotension peuvent par exemple ajouter sans crainte du sel à leurs aliments.
Autre élément important : une alimentation riche en vitamines et en minéraux, c’est-à-dire avec beaucoup de fruits et de légumes.
Une activité physique modérée régulière, telle que des promenades ou un léger entraînement d’endurance, peut stimuler la circulation sanguine et prévenir l’hypotension.
Apprenez des méthodes de relaxation comme la méditation, les techniques de respiration ou le yoga.
Celles-ci peuvent avoir un impact positif en cas d’hypotension.
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